3.锅置火上 ，炒油菜料酒2.5克，做法料酒2.5克 ，
2.油菜洗净 ，
【原料】
油菜200克
，钙 、切成短段
，下入油菜叶
，维生素C
、
【做法】
1.香肠切成薄片 。炒香后放入油菜梗
，菜烂肉香 ，脂肪 、姜末 ，淋入酱油 ，
【调料】
植物油15克，翻炒片刻 ， 【调料】 植物油15克 ，简介 ： 【原料】 油菜200克，炒至半熟时倒入切好的香肠
，蛋白质 、盐10克 ，
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳，铁
、磷等营养成分
，烧热后下入姜末和葱花 ，香肠50克。胡萝卜素 、并把梗 、